[...] Dieta CC. 7. STAN ZDROWIA( choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc. ): zdrowy w 100% 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: słaba 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: ze spalaczy: TSE->dyma burn-> tigh extreme ( dzialal na mnie, ale nie moglem po nim totalanie spac i mialem mdlosci ) 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: czasem popijam [...]
[...] z ciśnieniem, leki etc. ): zdrowy 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: widoczna 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: - 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: - 11. STAZ TRENINGOWY: rok z przerwami 12. BUDŻET: ile trzeba ;D 13. TREŚ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: spalenie tłuszczu przy użyciu jakiegos mocnego spalacza, jaki spalacz polecacie?
Siema , mam 16 lat 175 wzrostu i ważę 93 kg , Chciałbym zrzucić 15 kg do czerwca /lipca . ćwiczę na siłowni 3 razy w tyg. od marca chcę zacząć biegać czy możecie mi poradzić jaki spalacz tłuszczu mam wybrać (może byc spalacz do biegania ) {jestem zielony ;-/) POMOCY!!!
Witam dawno mnie nie było na forum ale dzisiaj zawitałem nie z yle powodu tylko kuzyn który juz troche cwiczył na siłce chce kupic jakis dobry spalacz tłuszczu dlatego pytam was o porade jaki spalacz mu doradzic. Zależy mu na szybkim spaleniu tłuszczu (oczywiście wiem ze dobry trening, odbra micha i duzo białka jest potrzebne przy spalaniu [...]
[...] Siłownia Dieta: Staram się przestrzegać 5 posiłków w ciągu dnia Ryże/kasze/kurczak/makarony/oliwa/otręby/jogurty naturalne/chlebek razowy - trzymanie się diety intuicyjnie bez żadnego syfu, fast foodów Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: stack kreatynowy przed tr. / odż. białkowa / spalacz / jablczan po tr.
[...] przed kazdym treningiem 15-30 minut biegu na biezni. plus 1 max 2 partie miesniowe. 3-4x w tygodniu teraz przerwa ze wzgledu na swieta. w miedzyczasie zakupilem odzywki - spalacz tluszczu - kreatyne Universal - AAKG - Arimatest moja propozycja treningu na najblizsze 3 miesiace to trening 4-5 x w tygodniu. wiem, ze to duzo ale chce wykorzystac [...]
zna ktoś dobrą odzywkę na spalenie brzuszka a i żebym miał fajna zezbe ???proszę o odp jak ktoś by mógł mi doradzić . ważne 102 kg i mam 190 cm tylko brzuszek mam trochę za duży i chciałbym go spalić i mieć fajna zezbe
[...] Przygotuj się na stopniowe obcinanie jednego składnika pokarmowego na rzecz drugiego. -Gdy nie będziesz w stanie już nic „wycisnąć" z diety i treningu zainwestuj w spalacz tkanki tłuszczowej. -Dopiero na końcu obcinaj kcal. Przydatne linki: *Tu policzysz zapotrzebowanie kaloryczne: http://www.sfd.pl/-t276436.html *Tu poczytasz o [...]
[...] idzie w dół bo mięśni coraz wiecej szczególnie na brzuchu gdzie ewidetnie wyczuwam szesciopak ale na nim jest jeszcze warstwa tluszczu, no i uda które nadal są "potężne". Kupiłem spalacz Thermo shape z pasem neoprenowym mam nadzieje ze bedą efekty.niedługo wznawiamy treningi w klubie i mam nadzieje spalić cały tłuszcz do końca lutego.
[...] coś jeszcze, tzn nieotwarte opakowanie Body Fire Activlab 180kaps. I tak sobie myśle czy np. jest sens prozdrowotnie sobie 1kaps dziennie z rana brać tego? Jest to prosty spalacz z 4 składnikami, czy jak nie zaszkodzi a tylko lekko pomóc może to mam to brać? Czy nie ma sensu. Jak macie jeszcze jakieś sensowne propozycje jakiegos suplementu to [...]
1) cel: Nabranie siły przy jednoczesnym zgubieniu tłuszczu 2a) nazwa produktu/produktów*: stack kreatynowy Fitness Authority-napalm i spalacz Fitness Authority-thyroburn, cm3 3) staż: 2 lata z przerwami 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: prawie 2 miesiące 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: jablczan 6) [...]
[...] bez yohy i innych takich specyfików, żeby mi nie uderzyło na łeb czy coś. tylko jak się rozglądałem, to ciężko było coś znaleźć, ale wy może wiecie lepiej. z konkurencyjnych spalaczy do scorcha znalazłem animal cuts, jet fuel(ale nigdzie już go nie ma, a podobno wersja bez yohy jest słabsza) oraz viper. doradzicie? Aha, i jakieś bcaa też bym [...]
ładna figura, niewiele tłuszczu :) nie wiem skąd chcesz spalać, jeśli z nóg: ćwicz je często siłowo, a potem kręć aero. Dzięki temu wokół wcześniej trenowanych mięśni następuje zintensyfikowane spalanie tłuszczu. Ponadto reakcja hormonalna organizmu jest duża po siłowym nóg=zwiększenie metabolizmu Trening: duże ciężary(czyli niewiele powtórzeń [...]
Cześć, witam wszystkich. Mam do was prośbę, otóż muszę was prosić, abyście doradzili mi jakiś spalacz tłuszczu dla mojej koleżanki, która bardzo chce schudnąć. Koleżanka ma odpowiednią dietę i odpowiednio dobrany trening, nie choruje na nadciśnienie. Jaki spalacz byłby dla niej odpowiedni? Dziękuję z góry:)
[...] treningu razem z Carbo Fitmax CreaMission-Orotan kreatyny bardziej lubiany przez fighterów od mono ze względu na brak retencji wody podskórnej Fitmax Body Fire – spalacz tłuszczu i pobudzacz przedtreningowy Fitmax Tribu Up-booster testosteronu oparty na wyciągu z tribulusa To moje the Best of jeśli chodzi o Fitmax A teraz dzień full [...]